Как лечить боль в нижнечелюстном суставе?

       Лечение боли в височно-нижнечелюстном суставе это воздействие на жевательные мышцы с помощью массажа тригерных точек в самой мышце и растяжение мышцы с помощью постизометрической релаксации мышц. 

В норме в открытый рот можно вставить три согнутых пальца, поставленных вертикально

Начинают с массажа жевательных мышц. Для этого врач в перчатках находит мышечные узлы в жевательных мышцах и разминает их интенсивным давлением в течение 3-5 минут. 

       Растяжение жевательных мышц проводят по методике постизометрической релаксации. Врач захватывает нижнюю челюсть пациента и максимально растягивает мышцы. На вдохе пациент пытается сжать нижнюю челюсть, на выдохе растягивает жевательные мышцы.

       Такие сессии проводят три раза. После растяжки повторяют воздействие на триггерные узлы, затем повторяют растяжку.