У Вас появился живот

У Вас появился живот? Это может быть обусловлено укорочением сгибателей бедра! Чтобы улучшить осанку, облегчить боли в спине, и избавить себя от страшного живота сделайте растяжку мышц передней поверхности бедер.

Наклон таза и головы вперед

Избранные посты