Эффекты применения магнезии
Магнезия или сульфат магния или английская соль является хорошим лекарственным средством имеющим 12 важных эффектов:
-уменьшает мышечную боль
-улучшает качество сна
-снижает риск развития сахарного диабета
-улучшает мозговое кровообращение
-снижает шум в ушах
-улучшает настроение
-снижает уровень стресса
-улучшает качество костной ткани и зубной эмали
-регулирует сердечную деятельность
-снижает частоту и силу приступов бронхиальной астмы
-уменьшает симптомы предменструального синдрома
-уменьшает мышечное напряжение

Как принимать Магнезию?
Для применения берут 20-25 г порошка и растворяют в 100 мл теплой воды.
Непосредственно перед приемом раствор перемешивают и принимают 1 столовую ложку суспензии перед едой.
Основным эффектом магнезии является слабительный и желчегонный эффекты.
Теги: